とろけるチーズをのせた
ガーリックチキン

材料

 鶏もも肉

調味料等

 ニンニク、塩コショウ、オリーブオイル、とろけるチーズ

調理道具

フライパン

調理方法

とろけるチーズをのせたガーリックチキン
 先日作ったチキンとブロッコリーのガーリックバター炒めを踏襲しつつ、これにとろけるチーズを加えた「チーズ付きのガーリックチキン」を作りました。

 買ってきたのは、唐揚げ用の鶏もも肉300gぐらい。ボウルを用意して、ここにオリーブオイルとチューブ入りニンニクを入れかき混ぜた後、食べやすい大きさに切った鶏肉を投入。

 ちょっと混ぜ合わせて20分ほど放置。フライパンにもオリーブオイルを入れて、そこに鶏肉投入。中まで火が通るようにじっくり炒め、その間に塩コショウを少々。

 大方炒めあがったとおもったところで、いったん火を止め、とろけるチーズをぱらぱらと振りかけて、再び弱火で加熱。この時フライパンにはふたをしました。

 前回はバターを入れましたが、今回はバターはナシ。出来上がったものを食べてみると、まあ当たり前ですが洋風料理ですね。ちょっと味が薄かったのはご愛敬。

 もしかするとワインを入れたりしても良かったかなと思います。また鶏肉は加熱すると脂がしみだして小さくなりますね。男二人だと300gでは少し少ないようです。

 写真は出来上がった量の3分の1ぐらいです。


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